Тяга блока на трицепс

1. Тяга верхнего блока на трицепс

2. ТРИЦ разгибания на блоке

3. Трицепс обратным хватом

4. Cable Triceps Pushdown

5. Тяга блока на трицепс в кроссовере

6. Разгибание рук на трицепс в блоке

7. Tricep Cable overhead Extension

8. Разгибание рук на блоке обратным хватом

9. Жим книзу на блоке с прямой рукоятью

10. Трицепс Криса Хэмсворта

11. Triceps Pressdown

12. Straight Bar Pushdown

13. Straight Bar Pushdown

14. Нижний блок параллельный хват

15. Трицепс в кроссовере с верхнего блока

16. Тяга блока на трицепс тренажер

17. Трицепс в блоке обратным хватом

18. Reverse Grip Cable Pushdowns

19. Разгибание рук в кроссовере на трицепс

20. Тяга в кроссовере с канатом на трицепс

21. Упражнения на бицепс втзале

22. Разгибание из за головы в кроссовере

23. Тяга штанги обратным хватом Брин

24. Сгибания за голову мужчина

25. Разгибание рук на блоке стоя

26. Тяга блока прямыми руками

27. Тяга горизонтального блока в блочном тренажере

28. Тяга вертикального блока широким хватом

29. Тяга вертикального блока на трицепс

30. Накачать трицепс

31. Тренажер разгибание рук на блоке

32. Разгибание рук из-за головы на блоке

33. Трицепс на блоке

34. Тяга Нижнего блока в кроссовере

35. Сгибание рук с верхнего блока в кроссовере

36. Разгибание рук в кроссовере на трицепс

37. Трицепс Gym

38. Бицепс в тренажерном зале

39. Разгибание рук с верхнего блока на трицепс

40. Тяга вертикального блока широким хватом

41. Канатная тяга на трицепс

42. Тяга Нижнего блока

43. Пулдаун упражнение

44. Бицепсы трицепсы кубиками пресс

45. Трицепс в блоке обратным хватом

46. Разгибание на трицепс в кроссовере

47. Жим вниз на тренажере трицепс

48. Подъем на бицепс около стены

49.

50.

51.

52.

53.

54.

55.

56.

57.

58.

59.

60.

61.

62.

63.

64.

65.

66.

67.