Вертикальный жим гантелей

Жим гантелей сидя, передняя Дельта
1. Жим гантелей сидя, передняя Дельта

Жим Арнольда
2. Жим Арнольда

Жим вверх с гантелями стоя
3. Жим вверх с гантелями стоя

Dumbbell Shoulder Press 2х1
4. Dumbbell Shoulder Press 2х1

Жим Арнольда стоя
5. Жим Арнольда стоя

. Жим гантелей параллельным хватом вверх
6. . Жим гантелей параллельным хватом вверх

Жим гантелей нейтральным хватом стоя
7. Жим гантелей нейтральным хватом стоя

Французский жим лежа с гантелями
8. Французский жим лежа с гантелями

Жим Арнольда
9. Жим Арнольда

Жим Тейта гантелями
10. Жим Тейта гантелями

Жим гантелей вверх
11. Жим гантелей вверх

Жим на грудные мышцы
12. Жим на грудные мышцы

Упражнения на трицепс с гантелями
13. Упражнения на трицепс с гантелями

Боди Солид жим лежа
14. Боди Солид жим лежа

Жим гантелей с пронацией
15. Жим гантелей с пронацией

Упражнения на трицепс с грифом
16. Упражнения на трицепс с грифом

Жим гантелей параллельным хватом
17. Жим гантелей параллельным хватом

Жим гантели на трицепс лежа
18. Жим гантели на трицепс лежа

Жим Тейта + французский жим
19. Жим Тейта + французский жим

Жим гантелей лежа под углом 30
20. Жим гантелей лежа под углом 30

Сведение гантелей лежа
21. Сведение гантелей лежа

Жим гантелей лежа на животе
22. Жим гантелей лежа на животе

Жим Свенда техника
23. Жим Свенда техника

Жим лежа параллельным хватом
24. Жим лежа параллельным хватом

1. Жим гантелей лежа
25. 1. Жим гантелей лежа

Сеты жим
26. Сеты жим

Обратный жим гантелей
27. Обратный жим гантелей

Жим гантелями под углом 30 градусов
28. Жим гантелями под углом 30 градусов

Жим гантелей горизонтально
29. Жим гантелей горизонтально

Powerline pfid130
30. Powerline pfid130

Подъем гантелей на трицепс
31. Подъем гантелей на трицепс

Жим лежа с гантелями
32. Жим лежа с гантелями

Push Press кроссфит
33. Push Press кроссфит

Упражнения на пресс с гантелями
34. Упражнения на пресс с гантелями

Жим гантелей от груди 30 град
35. Жим гантелей от груди 30 град

Изометрический жим лежа
36. Изометрический жим лежа

Тяга гантелей в стороны
37. Тяга гантелей в стороны

Seated Dumbbell overhead Press
38. Seated Dumbbell overhead Press

Попеременный жим гантелей
39. Попеременный жим гантелей

Французский жим гантели лежа
40. Французский жим гантели лежа

Жим гантелей сидя
41. Жим гантелей сидя

Жим гантелей на горизонтальной скамье
42. Жим гантелей на горизонтальной скамье

Жим Гант на наклонной скамье
43. Жим Гант на наклонной скамье

Жим гантелей под углом 30 градусов
44. Жим гантелей под углом 30 градусов

Упражнения с гантелями для рук и груди
45. Упражнения с гантелями для рук и груди

Французский жим сидя со штангой
46. Французский жим сидя со штангой

Упражнениямна грудь с гантелями
47. Упражнениямна грудь с гантелями

Жим гантелей лежа на грудные мышцы
48. Жим гантелей лежа на грудные мышцы

Вертикальный жим гантелей
49.

50.

51.

52.

53.

54.

55.

56.

57.

58.

59.

60.

61.
Интересные фото: Рывок штанги и Кенгуру качок
Другие фото на сайте:
Комментарии (0)