Фронтальная тяга блока

1. Тяга Нижнего блока узким хватом

2. Тяга Нижнего блока обратным хватом

3. Тяга Low Row

4. 2. Тяга вертикального блока

5. Тяга Нижнего блока широким хватом

6. Тяга вертикального блока шир. Хв.

7. Тяга вертикального блока широким параллельным хватом

8. Тяга блока снизу

9. Seated Cable Row

10. Тяга блока к животу обратным хватом

11. Горизонтальная рычажная тяга в тренажере

12. Жим от плеч сидя в тренажере

13. Тяга ниж блока

14. Тренажер кроссовер упражнения на спину и трицепс

15. Тяга горизонтального блока к поясу широким хватом

16. Тяга вертикального блока обратным хватом

17. Сгибание на бицепс в Верхнем блоке

18. Разгибание обратным хватом в блоке кроссовером

19. Тяга Нижнего блока

20. Тяга верхнего блока прямыми руками

21. Тяга верхнего блока двумя руками

22. Тяга верхнего и Нижнего блока тренажер

23. Body Solid Powerline plm180

24. Тяга верхнего блока широким хватом

25. Тяга верхнего блока в кроссовере на трицепс

26. Тяга блока на грудные мышцы

27. Тяга Нижнего блока гребля

28. Отстают задние дельты

29. Тяга вертикального блока

30. Тяга верхнего блока широким хватом

31. Жим блока в кроссовере на трицепс

32. Тяга вертикального блока широким хватом

33. Тяга горизонтального блока к поясу

34. Тренажер боди Солид тяга

35. Тяга горизонтального блока параллельным хватом

36. Тяга верхнего блока к груди сидя 3х8

37. Тяга горизонтального блока к поясу

38. Тяга вертикального блока широким параллельным хватом

39. Тяга Нижнего блока в кроссовере на плечи

40. Тяга верхнего блока к груди сидя 3х8

41. Тяга верхнего блока за голову техника

42. Бицепс в тренажере кроссовер схема

43. Тяга верхнего блока фото

44. Тяга блока сверху узким хватом

45. Верхняя тяга Powerline plm181

46. Тяга верхнего блока в кроссовере на спину

47. Рукоятка для тяги к животу

48. Тяга горизонтального блока одной рукой

49. Упражнения на спину в тренажерном зале

50.

51.

52.

53.

54.

55.

56.

57.

58.

59.

60.

61.

62.