Разведение рук в тренажере на плечи

1. Махи руками в стороны в тренажере

2. Задняя Дельта в тренажере бабочка

3. Тренажер lateral raise Paramount

4. Peck Deck тренажер

5. Блок Дельта отведение в тренажере

6.

7. Махи на дельты в тренажере

8. Lateral Shoulder raise Machine (3plx

9. Отведение рук назад в тренажере Баттерфляй

10.

11. Жим вверх в тренажере Хаммер

12. Задняя Дельта в тренажере

13. Разводка на грудные мышцы на тренажере

14. Жим на плечи в тренажёре Technogym

15. Тяга блока снизу кроссовер

16. Упражнения для дельтовидных мышц в кроссовере

17.

18. Девушка плечи вперед

19. Сведение рук в тренажере бабочка

20. Отведение рук в тренажере Баттерфляй

21. Тренажер Rear delt мышцы

22. Средний пучок дельтовидной мышцы упражнения

23. Задняя Дельта в тренажере бабочка

24. Жим в тренажере на грудные

25. Баттерфляй упражнение на тренажере

26. Тренажёр для сведения рук в баттерфляе

27. Жим в тренажере Хаммер

28. Сведения в тренажере Peck-Deck

29. Подъем гантелей через стороны сидя

30. Отведения назад в тренажере Баттерфляй

31. Жим на плечи в тренажёре Technogym

32. Разводка гантелей на скамье

33. Отведение рук в кроссовере с Нижнего блока

34. Сведение в кроссовере

35. Жим вверх в тренажере мышцы

36. Махи гантелями в стороны стоя

37. Rear delt Cable Row

38. Упражнение для дельтовидные мышцы (мышцы плечевого пояса);

39. Тренажер Скотта на бицепс

40. Тяга вертикального блока мышцы

41. Фредерик Делавье жим лежа

42. Махи с канатной рукоятью с Нижнего блока вперед

43. Гиперэкстензия на 1 ноге

44. Упражнения для дельтовидных мышц в тренажерном зале для мужчин

45. Упражнение для грудинной мышцы для мужчин с гантелями

46. Сведения в тренажере Peck-Dec

47.

48. Lateral raise тренажер

49. Баттерфляй тренажер бабочка

50. Тяга на плечи в тренажере

51.

52. Сгибание туловища

53. Тренажер бабочка dm430

54. Cable Crossover упражнение

55.

56. Охрана фитнес Московский

57. Упражнения на грудные мышцы на тренажерах

58. Отведение гантелей через стороны

59.

60. Сведения в тренажере Peck-Deck

61. Задние дельты упражнения с собственным весом

62. Разведение рук в тренажёре Peck Deck