Тяга грифа к животу

1. Тяга грифа к животу в наклоне обратным хватом

2. Тяга грифа к подбородку

3. Тяга штанги в наклоне

4. Тяга т образного грифа в наклоне

5. Тяга т-грифа в наклоне

6. Тяга к поясу обратным хватом техника

7. Тяга т-грифа в наклоне техника

8. Тяга т-грифа в наклоне

9. Тяга штанги в наклоне к поясу обратным хватом

10. Тяга штанги в наклоне техника выполнения

11. Тяга т-грифа в наклоне техника

12. Тяга штанги к поясу в наклоне техника

13. Тяга т-грифа в наклоне техника

14. Тяга т грифа параллельным хватом

15. Barbell Yates Row упражнения

16. Bent over Barbell Rows

17. Bent over Barbell Rows

18. Становая тяга узким хватом

19. Тяга Хейни

20. Тяга грифа к поясу обратным хватом

21. Жим штанги лежа техника мышцы

22. Тяга штанги к поясу в полунаклоне (тяга Ятса).

23. Тяга т-грифа к поясу

24. Сгибание со штангой

25. Тяга грифа в наклоне к поясу

26. Тяга гантелей на наклонной скамье

27. Тяга т-грифа узким параллельным хватом

28. Упражнение становая тяга со штангой

29. Арнольд Шварценеггер тяга т грифа

30. Тяга гантели в наклоне одной рукой

31. Тчга в наклоне сотштангой

32. Тяга горизонтального блока к поясу широким хватом

33. Тяга штанги лежа на заднюю дельту

34. Тренажер: "t-Bar Row" - "тяга с т-образным грифом"

35. Тяга т-грифа техника мышцы

36. Тяга т грифа нейтральным хватом

37. Ez Barbell Curl

38. Тяга штанги к поясу обратным хватом техника

39. Y930z Наклонная тяга Row

40. Тренажер: "t-Bar Row" - "тяга с т-образным грифом"

41. Тяга штанги к поясу техника

42. Тяга штанги к поясу обратным хватом техника

43. Тяга штанги к подбородку стоя техника

44. Тяга штанги в наклоне рычажный тренажер

45. Приседания с грифом

46. Тяга штанги в наклоне

47. Тяга штанги в наклоне обратным хватом

48. Тяга к животу стоя

49. Fitness Resistance Bands

50. Тяга т-грифа в наклоне девуш

51. Присед Джефферсона

52.

53.

54.

55.

56.

57.

58.

59.

60.