Тяга нижнего блока одной рукой в кроссовере

1. Тяга 1 рукой в кроссовере

2. Тяга одной рукой в кроссовере

3. Тяга блока к поясу в наклоне

4. Тяна рцкояти в кросовкре нидний блок

5. Отведение рук в кроссовере с Нижнего блока

6. Тяга 1 рукой в кроссовере

7. Отведение рук в кроссовере на среднюю дельту

8. Тяга Нижнего блока одной рукой

9. Тяга блока на кроссовере верхнего в кроссовере

10. Тяга одной рукой в наклоне Нижнего блока

11. Отведение рук в кроссовере с Нижнего блока

12. Тяга одной рукой в наклоне Нижнего блока

13. Тяга блока на кроссовере верхнего в кроссовере

14. Тяга блока (верхнего) с широкой рукоятью

15. Сведение рук в кроссовере стоя с верхнего блока

16. Тяга горизонтального блока 1 рукой

17. Тяга горизонтального блока 1 рукой

18. Тяга верхнего блока (4х8-10)

19. Жим в кроссовере

20. Тяга блока к подбородку стоя

21. Пуловер с верхнего блока в кроссовере

22. Тяга блока в кроссовере плечи

23. Дельты в кроссовере

24. Пуловер с верхнего блока

25. Тяга Нижнего блока к поясу стоя

26. Пуловер с верхнего блока в кроссовере

27. Горизонтальная тяга в кроссовере

28. Тяга прямыми руками в кроссовере

29.