Перекрестные подъемы на бицепс
Бицепс брахиалис
1. Бицепс брахиалис
Подъем гантелей на бицепс Хаммер
2. Подъем гантелей на бицепс Хаммер
Перекрестные сгибания на бицепс молотковым хватом
3. Перекрестные сгибания на бицепс молотковым хватом
Сгибания Зоттмана на бицепс
4. Сгибания Зоттмана на бицепс
Подъем гантелей на бицепс стоя
5. Подъем гантелей на бицепс стоя
Гантели к груди на бицепс
6. Гантели к груди на бицепс
Упражнения подъем гантелей молот
7. Упражнения подъем гантелей молот
Подъем гантелей на бицепс с супинацией
8. Подъем гантелей на бицепс с супинацией
Dumbbell Preacher Curl
9. Dumbbell Preacher Curl
Подъем гантелей хватом молот
10. Подъем гантелей хватом молот
Концентрированные подъёмы на бицепс
11. Концентрированные подъёмы на бицепс
Подъем гантелей на бицепс на наклонной скамье
12. Подъем гантелей на бицепс на наклонной скамье
Подъем гантелей на бицепс молот
13. Подъем гантелей на бицепс молот
Подъем гантелей на бицепс хватом «молот»
14. Подъем гантелей на бицепс хватом «молот»
Подъем штанги с ez-грифом на бицепс
15. Подъем штанги с ez-грифом на бицепс
Подъем гантелей на бицепс стоя
16. Подъем гантелей на бицепс стоя
Упражнение молот с гантелями на бицепс
17. Упражнение молот с гантелями на бицепс
Бицепс брахиалис
18. Бицепс брахиалис
Упражнения на брахиалис с гантелями
19. Упражнения на брахиалис с гантелями
Сгибание рук со штангой сидя
20. Сгибание рук со штангой сидя
Подъем гантелей сидя с супинацией
21. Подъем гантелей сидя с супинацией
Hummer Curl
22. Hummer Curl
Попеременный подъем гантелей на бицепс
23. Попеременный подъем гантелей на бицепс
Подъем штанги с ez-грифом на бицепс
24. Подъем штанги с ez-грифом на бицепс
Перекрестные подъемы на бицепс
25.
Интересные фото: Женский бодибилдер и Накаченная утка
Другие фото на сайте:
Комментарии (0)