Пуловер в кроссовере

1. Сведение рук в кроссовере стоя

2. Пуловер с верхнего блока в кроссовере

3. Пуловер на Верхнем блоке стоя

4. Тяга Нижнего блока к поясу в кроссовере

5. Пуловер в кроссовере

6. Пуловер в кроссовере техника

7. Тяга верхнего блока прямыми руками

8. Тренажер Crossover Cable грудь

9. Пуловер в кроссовере с канатом

10. Сгибание рук на бицепс в кроссовере

11. Тяга верхнего блока в кроссовере

12. Пуловер в кроссовере из за головы

13. Тяга верхнего блока канатной рукоятью

14. Разгибание из за головы в кроссовере

15. Лыжи в кроссовере

16. Тренажер Наутилус пуловер

17. Тяга прямыми руками верхнего блока к поясу

18. Пуловер с верхнего блока в кроссовере

19. Диагональная тяга в кроссовере

20. Сведение рук в кроссовере перед собой

21. Упражнения для ягодиц в тренажерном зале

22. Тяга верхнего блока к подбородку

23. Разводка в стороны на трицепс

24. Упражнения на МТБ Бубновского

25. Тяга на вертикальном блоке прямыми руками

26. Сгибание на бицепс в кроссовере

27. Пуловер на блоке лежа

28. Сведение в кроссовере стоя

29. Пуловер в кроссовере на лавочке

30. Деку кроссовер

31. Пуловер в блоке

32. Приведение рук в кроссовере

33. Отведение на заднюю дельту в кроссовере

34. Руслан Михайлович good Gym

35. Кроссовер задняя Дельта верхний блок

36. Triceps Pushdown

37. Упражнения в кроссовере

38. Нижний блок параллельный хват

39. Кроссовер Finnlo maximum ft2

40. Проработка низа груди в кроссовере

41. Сведение рук в кроссовере 3х12;

42. Упражнения на грудные мышцы в кроссовере

43. Triceps Rope Pushdown

44. Вертикальная тяга верхнего блока

45. Упражнения на бицепс втзале

46. Тренировка спины

47. Reverse Grip Cable Pushdowns

48. Упражнения на трицепс

49. Сгибание рук с верхнего блока в кроссовере

50. Как накачать грудь на улице

51. Отведение на заднюю дельту в кроссовере

52. Упражнения в кроссовере

53.

54.

55.

56.

57.

58.

59.

60.

61.