Подъем гантелей к подбородку
Подъем штанги к подбородку
1. Подъем штанги к подбородку
Протяжка штанги на заднюю дельту
2. Протяжка штанги на заднюю дельту
Подъем гантелей перед собой
3. Подъем гантелей перед собой
Вертикальная тяга с гантелями
4. Вертикальная тяга с гантелями
Подъем гантелей на бицепс стоя
5. Подъем гантелей на бицепс стоя
Махи гантелями перед собой
6. Махи гантелями перед собой
Армейский жим гантелями
7. Армейский жим гантелями
Подъем гантелей в стороны
8. Подъем гантелей в стороны
Махи гантелей через стороны на плечи
9. Махи гантелей через стороны на плечи
Гантели для плеч
10. Гантели для плеч
Жим вверх с гантелями стоя
11. Жим вверх с гантелями стоя
Тяга узким хватом стоя
12. Тяга узким хватом стоя
Жим гантелей нейтральным хватом стоя
13. Жим гантелей нейтральным хватом стоя
Упражнения с гантелями для девушек
14. Упражнения с гантелями для девушек
Поднятие гантелей над головой
15. Поднятие гантелей над головой
Гантели к подбородку
16. Гантели к подбородку
Упражнения на дельтовидные мышцы с гантелями
17. Упражнения на дельтовидные мышцы с гантелями
Поднятие гантелей вперед
18. Поднятие гантелей вперед
Подъем штанги перед собой
19. Подъем штанги перед собой
Поднятие гантелей к подбородку
20. Поднятие гантелей к подбородку
Тяга ez грифа к подбородку
21. Тяга ez грифа к подбородку
Упражнения с гантелями
22. Упражнения с гантелями
Тяга к подбородку в тренажере Смита
23. Тяга к подбородку в тренажере Смита
Тяга грифа к подбородку техника
24. Тяга грифа к подбородку техника
Тяга сумо со штангой
25. Тяга сумо со штангой
Махи гантелей через стороны стоя
26. Махи гантелей через стороны стоя
Разводка гантелей в стороны стоя
27. Разводка гантелей в стороны стоя
Махи гантелями в стороны на среднюю дельту
28. Махи гантелями в стороны на среднюю дельту
Подъем гантелей в стороны
29. Подъем гантелей в стороны
Махи гантелей в стороны
30. Махи гантелей в стороны
Жим гантелей стоя вверх
31. Жим гантелей стоя вверх
Поднимание гантелей перед собой сидя
32. Поднимание гантелей перед собой сидя
Подъем штанги на бицепс стоя
33. Подъем штанги на бицепс стоя
Протяжка с гантелями стоя
34. Протяжка с гантелями стоя
Тяга грифа к подбородку
35. Тяга грифа к подбородку
Махи с гантелями вперёд перед собой поочередно
36. Махи с гантелями вперёд перед собой поочередно
Упражнения с гантелями стоя
37. Упражнения с гантелями стоя
Подъем ez штанги на бицепс
38. Подъем ez штанги на бицепс
39.
40.
Подъем гантелей к подбородку
41.
42.
43.
44.
45.
46.
47.
48.
49.
50.
51.
52.
53.
54.
55.
56.
57.
58.
59.
60.
61.
62.
63.
Интересные фото: Тяга верхнего блока узкой ручкой и Уличные спортивные тренажеры
Другие фото на сайте:
Комментарии (0)